Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
13 фев 21
nestlar- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1199 ккал
Жир: 37,32г | Белк: 137,00г | Углев: 48,80г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Hortex Шампиньоны, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Жаркое из Свинины (Постное).
Перекус/Другое:
Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю