fedeee2000- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя fedeee2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

E anche se è tornato il gelo🥶 oggi si va di FROZEN PORRIDGE ❄️ (sperando che almeno questo mi sazi🤞)
-strato 1: fiocchi🌾+albume🥚
-strato 2: yogurt greco 🥛
-strato 3: cremina al cacao 🍫
Topping con 1 mandarino🍊
Buon inizio weekend! Che fate oggi? ☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1862 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 118,38г | Углев: 234,04г. Завтрак: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Carrefour Fiocchi di Avena. Обед: Bio Organic Basmati Rice, Freshona Fave Surgelate, Olio d'oliva, Vemondo Bio Tofu al Naturale , Zucchine, Pedon Cous Cous di Mais, Colfiorito Cous Cous. Ужин: Carrefour Piselli Finissimi Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Melanzana. Перекус/Другое: Mandarino, Noci, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Renetta. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Buon weekend a te! Oggi mattinata da casalinga, spesa e riordino casa 🙋🏻

13 фев 21 написано членом: Pink💕Moon©

Pink un sabato impegnativo ☺️💪 ti auguro una buona giornata allora 😘

13 фев 21 написано членом: fedeee2000

Buonoooo! 🍊

13 фев 21 написано членом: Aletoni77

oggi vado con le figlie a pranzo dai miei, poi mi aspettano i compiti della piccola, relax, un libro..

13 фев 21 написано членом: silviagrz

Grazie 😄 e tu che fai Fede?

Ale sii😋 Silvia sembra una cosa banale, ma dato il periodo quant'è bello poter pranzare fuori da amici e parenti?! ☺️ Pink questa mattina anche io spesa e poi mi aspetta un pomeriggio di allenamento un po' duro🥊

13 фев 21 написано членом: fedeee2000

Si stratificato sopra poi e lasciato una notte in frigo a me piace molto ☺️

13 фев 21 написано членом: fedeee2000


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fedeee2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fedeee2000- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

fedeee2000-Изменение Веса