Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christian Vogt
Журнал
13 фев 21
Christian Vogt- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Christian Vogt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
117,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
3456 ккал
Жир: 152,89г | Белк: 76,25г | Углев: 261,39г.
Завтрак:
Butter, Gut & Günstig Rotwurst, Milkana Schmelzkäse Sahne, Aldi Brötchen.
Ужин:
Oliven, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Tuc TUC Original, Wurstaufschnitt, Gouda.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Havana Club Rum, Whisky, Netto Weinschorle.
подробнее ...
3224 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christian Vogt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю