Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
13 фев 21
Lyalya2013- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1463 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 109,87г | Углев: 119,86г.
Завтрак:
Банан, Ремит Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком.
Обед:
Finn Crisp Криспы Ржаные, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Приготовленная Квашеная Капуста, Останкино Сосиски Филейные, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Сыр Бри, Манго, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сельдерей.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Данон Фруктовый Наполнитель К Зерненому Творогу, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю