Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
13 фев 21
Olganegreba- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1324 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 56,72г | Углев: 132,26г.
Завтрак:
Чернослив, Daniel Курага Экстра, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, Fish House Форель с/с, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Любятово Подушечки Молочные, Яичная Лапша (Приготовленная), Курица (Жареная в Панировке), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Свекла Вареная.
Ужин:
Мясо Дикого Кабана, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Клементины, Избенка Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю