Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
13 фев 21
Ксения Лопатина- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
2326 ккал
Жир: 93,70г | Белк: 126,84г | Углев: 213,85г.
Завтрак:
Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Соевый Соус, Вологодское Яйцо, Рис Отварной, Яблоко, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Billa Яйцо Куриное.
Ужин:
Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Лакт Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вкусные Рецепты Торт Медовый с Орехом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю