RNA_25- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя RNA_25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

985 ккал

Жир: 26,10г | Белк: 83,55г | Углев: 104,09г. Завтрак: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Обед: Canola Vegetable Oil , Garlic , Lemon, Boiled Potato, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Salmon. Ужин: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Перекус/Другое: Kalbe Slim & Fit Cookies, Tropicana Slim Strawberry Jam, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Gala Apples. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNA_25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNA_25- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

RNA_25-Изменение Веса