Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda81
Журнал
16 янв 11
Amanda81- Журнал, 16 янв 11
Параметры Пользователя Amanda81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So yesterday wasn't so bad. Cooked a healthy breakfast and then ran some errands for the day. We went to Chipotle for dinner and I ended up getting a steak burrito bowl with very little sour cream and only ate half. The hardest part was saying no to their signature Margarita! lol. We went sled riding so I had a chance to burn some calories there. Went out with friends afterwards, I had two drinks and finished off the rest of the evening wth water. All and all, not a bad day. I weighed myself this morning in hopes I lost a little more, but it's still the same. This will all change when my elliptical comes in. I think I'm going to go take the dog for a walk.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2011:
1132 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 61,44г | Углев: 97,12г.
Завтрак:
orange, cereal, activia light, string cheese.
Ужин:
applebees, Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp.
Перекус/Другое:
sauv.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю