laalaasima- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя laalaasima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day-14

115,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1160 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 51,80г | Углев: 177,50г. Завтрак: Tea Unsweetened, Telur Orak Arik, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Tomatoes. Обед: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Stir Fry. Ужин: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Pork. Перекус/Другое: Apple, Durian, Tamarillo. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laalaasima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laalaasima- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

laalaasima-Изменение Веса