ludmilalevina88- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1753 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 70,54г | Углев: 232,81г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Обед: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Горбуша на Пару, Сыр Российский, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Клементины, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса