Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
12 фев 21
ludmilalevina88- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1753 ккал
Жир: 71,28г | Белк: 70,54г | Углев: 232,81г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Горбуша на Пару, Сыр Российский, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром.
Перекус/Другое:
Клементины, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю