Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fedya#
Журнал
12 фев 21
Fedya#- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Fedya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
2263 ккал
Жир: 116,21г | Белк: 111,16г | Углев: 202,59г.
Завтрак:
Лапша Молочная!, Сыр Голландский, Мираторг Буженина "Домашняя", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
До Обеда:
Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью.
Обед:
Елизавета Хлеб Вафельный, Мираторг Буженина "Домашняя", Сыр Голландский, Постный Борщ.
До Ужина:
Банан, Банан.
Ужин:
Елизавета Хлеб Вафельный, Мираторг Буженина "Домашняя", Сыр Голландский, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
После Ужина:
Магнит Сырок Глазированный с Молоком Сгущённым Варёным.
Перекус/Другое:
Моя Цена Сырок Глазированный с Какао.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 фев 21 написано членом:
persik7787
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fedya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю