Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jean76art
Журнал
12 фев 21
Jean76art- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Jean76art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1193 ккал
Жир: 26,62г | Белк: 74,90г | Углев: 150,45г.
Завтрак:
McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Обед:
Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini.
Ужин:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Truly Spiked & Sparkling.
Перекус/Другое:
Monster Beverage Ultra Sunrise.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
12 фев 21 написано членом:
Augusta888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jean76art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю