Jean76art- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя Jean76art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1193 ккал

Жир: 26,62г | Белк: 74,90г | Углев: 150,45г. Завтрак: McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. Ужин: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Truly Spiked & Sparkling. Перекус/Другое: Monster Beverage Ultra Sunrise. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

12 фев 21 написано членом: Augusta888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jean76art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jean76art- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

Jean76art-Изменение Веса