Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MontanasMom
Журнал
12 фев 21
MontanasMom- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя MontanasMom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1439 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 51,07г | Углев: 173,50г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Litehouse Foods Lite Ranch Dressing & Dip, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, SeaPak Clam Strips, Fried Floured or Breaded Catfish, Kraft Catalina Salad Dressing, Kraft Tartar Sauce, Publix stuffed crab roll, Pepsi Pepsi (Can).
Ужин:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Thigh, Publix Premium Honey Wheat Bread, Pepsi Pepsi (Can).
Перекус/Другое:
Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Hershey's Milk Duds, Bananas.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MontanasMom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю