Vcravener- Журнал, 12 фев 14

Параметры Пользователя Vcravener | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2014

93,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2014:

1592 ккал

Жир: 92,78г | Белк: 127,94г | Углев: 44,59г. Завтрак: Red Onions, Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Boiled egg. Ужин: Red Onions, Shredded cheddar and Colby great value, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ranch dressing, Boiled egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Red Onions, Shredded cheese Colby and cheddar great value, Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Boiled egg, President's Choice Pitted Prunes Dried Fruit. подробнее ...

4730 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 2 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vcravener-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vcravener- Журнал, 12 фев 14

Оставить свой Комментарий

Vcravener-Изменение Веса