Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonesjen911
Журнал
12 фев 21
jonesjen911- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя jonesjen911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1192 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 70,50г | Углев: 95,08г.
Завтрак:
Almond Butter, Babybel Mini Orginal Cheese, Morrisons Granny Smith Apples, Schneider Brot Protein Bread.
Обед:
Noodles, Marks & Spencer Red Thai Fishcakes.
Ужин:
Tomatoes, Marks & Spencer Scotch Egg, Camembert Cheese , Raisin Bread , Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes, The Coconut Collaborative Little Choc Pots.
Перекус/Другое:
Lucozade Zero Calorie Pink Lemonade, Tesco Pure Orange Juice, MyProtein Clear Whey Isolate - Bitter Lemon, Highland Spring Still Spring Water, Kenco Instant Coffee with Milk.
подробнее ...
2651 ккал
Упражнение:
Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonesjen911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю