triamldna- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя triamldna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omelet kentang

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1304 ккал

Жир: 53,76г | Белк: 100,03г | Углев: 101,16г. Завтрак: Bubur Ayam, ABC Saus Sambal , Tomat, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Bertolli Olive Oil, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ampela. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triamldna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triamldna- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

triamldna-Изменение Веса