Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
12 фев 21
Монолитдом- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
131,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
2309 ккал
Жир: 95,32г | Белк: 111,79г | Углев: 376,90г.
Завтрак:
Волжский Пекарь Кекс Творожный, Сахарный Песок, Семенишна Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Волжский Пекарь Кекс Творожный, Granmulino Макароны Отварные, Чай, Пиканта Кабачковая Икра.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Кофе, Семенишна Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю