alasneaux- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя alasneaux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

376 ккал

Жир: 12,40г | Белк: 26,43г | Углев: 45,32г. Обед: Músculo Bovino Cozido, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida, Beterrabas, Alface Americana. Ужин: Abobrinha Cozida, Peras, Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Pepino (com Casca), Alface Romana. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 3 минуты, Спать - 6 часа и 42 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alasneaux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alasneaux- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

alasneaux-Изменение Веса