Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geldash
Журнал
11 фев 21
Geldash- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Geldash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1406 ккал
Жир: 81,41г | Белк: 82,46г | Углев: 90,77г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Sababa Хумус, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Курица Вареная, Тирамису ПП.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Сырок Творожный, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geldash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю