Cheylynn- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

bloating finally going down.Yeah!

78,0 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1929 ккал

Жир: 88,01г | Белк: 92,07г | Углев: 204,53г. Завтрак: Water , Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened, Bananas , Country Crock Shedd's Spread Original, Fit & Active Wheat Bread, Kroger Eggs (Large). Обед: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve , Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Ужин: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cooked Salmon. Перекус/Другое: Ruffles Original Potato Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Gala Apples. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю