Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
11 фев 21
nastya_wrkout- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус ~500 ккал
Хотя, судя по калорийности, скорее обед 😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1228 ккал
Жир: 50,38г | Белк: 71,13г | Углев: 126,27г.
Завтрак:
Яйцо, Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Italcarciofi Вяленые Томаты, Молоко Від Фермера Капучино, Рис Вареный.
Обед:
Словяночка Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%.
Ужин:
Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Цельнозерновой, Килия Моцарелла.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю