Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natani4880
Журнал
11 фев 21
Natani4880- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Natani4880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
573 ккал
Жир: 16,20г | Белк: 60,06г | Углев: 45,81г.
Завтрак:
Магнит Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком .
Обед:
Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"
11 фев 21 написано членом:
mmm993
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natani4880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю