Karenrcas- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Karenrcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1020 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 73,35г | Углев: 122,29г. Завтрак: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Pão Francês sem Miolo. Обед: Rúcula, Tomates, Sal, Vinagre, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Qualy Margarina Light, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karenrcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karenrcas- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Karenrcas-Изменение Веса