Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Торты
Журнал
11 фев 21
Лена Торты- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Лена Торты
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1281 ккал
Жир: 31,75г | Белк: 86,72г | Углев: 163,80г.
Завтрак:
Мандарины, Йогурт Домашний, Arivera Семена Льна, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан.
Обед:
Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Йогурт Домашний, Мистраль Булгур, Скумбрия, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мандарин.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Danone Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
706 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 38 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Google Fit - 22 часа и 37 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Торты-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю