Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
|
54,2 кг
Потеряно до сих пор: 9,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1529 ккал
|
Жир: 49,50г | Белк: 116,38г | Углев: 144,80г.
Завтрак: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Prozis Farine d'avoine, Oeuf, Vahiné Arôme Vanille, Alsa Levure Chimique, Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Muffins Complets, St Môret St Môret, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Pâtes (Cuites), Carrefour Madeleines Coquilles. Обед: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Aldi Filet de Limande Meunière, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Carrefour Lentilles. Ужин: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Endive, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Lidl Thon Albacore. Перекус/Другое: Carrefour Noix de Coco Râpée, Alsa Levure Chimique, Danone Hipro Citron, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Prozis Farine d'avoine. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
louloute06400-Изменение Веса
|
