Mummi_z- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Mummi_z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1329 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 60,17г | Углев: 105,80г. Завтрак: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Мультизерновой Хлеб, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: Mojo Соленая Карамель, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сушеный Кокос. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mummi_z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mummi_z- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Mummi_z-Изменение Веса