Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavaaa
Журнал
11 фев 21
Vladislavaaa- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Vladislavaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1464 ккал
Жир: 59,33г | Белк: 109,40г | Углев: 120,09г.
Завтрак:
Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, WOW Food Кокосовая Мука, Яблоко Зеленое.
Обед:
Финики с Косточкой , Чай, Огурец (с Кожурой), Перекресток Морковь по-Корейски, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры Черри, Сметана 15%.
Ужин:
Кофемания Латте Матча, Азбука Вкуса Щечки Говяжьи в Перечном Соусе, Тануки Японская Пицца с Лососем .
подробнее ...
1493 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю