Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lakosta_17
Журнал
11 фев 21
Lakosta_17- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Lakosta_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1631 ккал
Жир: 67,97г | Белк: 96,00г | Углев: 160,14г.
Завтрак:
Ипатов Камамбер, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Ашан Филе Сазана, Дивинка Рожь для Проращивания, ВкусВилл Молоко 3,5%, Капуста Тушеная без Масла, Китайская Капуста, Капуста Белокочанная, Gold Fish Скумбрия Филе.
Ужин:
Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сыр Горгонзола, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Сыр Фета.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lakosta_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю