Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anya_sho
Журнал
11 фев 21
anya_sho- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя anya_sho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
2140 ккал
Жир: 121,39г | Белк: 160,63г | Углев: 92,26г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Сыр Российский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Pasteroni Pipe Rigate 126.
Обед:
Помидоры, Heinz Соус Блю Чиз , Сливочное Масло, Щавель, Бекон (Жареный), Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anya_sho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю