Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
11 фев 21
ЛилияK- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1363 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 85,19г | Углев: 153,22г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Натиже Йогурт Турецкий, Творог 5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Цикорий, Зенченко Молоко 3,2%.
Обед:
Морковь, Капуста Жареная, Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
Творог 5%, Натиже Йогурт Турецкий.
Перекус/Другое:
Натиже Йогурт Турецкий, Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зенченко Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю