Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
11 фев 21
IrinaOrl- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1099 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 113,92г | Углев: 102,15г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вешенки жареные с луком, Перекресток Авокадо, Кижуч, Grovo Яичный Белок.
Обед:
Вешенки жареные с луком, Куриное филе запечное, Яблоко Зеленое, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат.
Ужин:
Altero Масло Кукурузное, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Лук Репчатый, Iglo Филе Минтая.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю