EverettF- Журнал, 14 янв 11

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2011

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2011:

3153 ккал

Жир: 106,68г | Белк: 84,41г | Углев: 468,67г. Завтрак: Cola soft drink, 1 Liter bottle, Energy Drink. Обед: Steak Enchiladas. Ужин: 2% Milk, Oriental Ramen Noodles, Peanut Butter Sandwich. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 14 янв 11

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса