Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
10 фев 21
lariiibm- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã com smooth de frutas com leite de coco e colageno 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1151 ккал
Жир: 69,44г | Белк: 83,44г | Углев: 47,64г.
Завтрак:
Essential Nutrition Colágeno , Morangos Congelados , Semente de Girassol Tostada sem Sal, Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora, Mirtilos, Amoras.
Обед:
Chuchu Cozido, Quero Ervilha em Conserva, Hellmann's Maionese, Alface, Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Predilecta Milho Verde em Conserva.
Ужин:
Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Quaker Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Rainha Costelinha Suína, Prov Chips Provolone Desidratado, Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju.
подробнее ...
119 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю