Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_elena_01
Журнал
10 фев 21
Miss_elena_01- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Miss_elena_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1142 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 84,61г | Углев: 77,06г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Конференция, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Главпродукт Сгущёнка, Протеиновые блинчики.
Обед:
Брест Литовск Сметана 20%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Говядиной, Капуста, Микоян Салями.
Ужин:
Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 46 минуты, Беговая Дорожка - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_elena_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю