Treasurehunter3754- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

698 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 50,16г | Углев: 15,53г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Medium Salsa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Meat Loaf. Ужин: Wal-Mart Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Tanqueray Gin, Boiled Egg. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Принятие Душа - 44 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 7 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса