Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
10 фев 21
Tamaneesha- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1621 ккал
Жир: 78,38г | Белк: 85,19г | Углев: 170,22г.
Завтрак:
ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Я Морс Ягодный , Оливковое Масло, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Сырой Овощ, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Картофель Фри, Окей Грудка Куриная Копченая.
Ужин:
ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Винегрет без Масла, Лента Винегрет Классический, Провиант Котлета из Щуки, Редис.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю