Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaya777777
Журнал
10 фев 21
Svetlaya777777- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Svetlaya777777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
09.02.2021
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1754 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 127,19г | Углев: 130,83г.
Завтрак:
Мёд, Маринадо Огурец Маринованный, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная.
Обед:
Апельсин, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Пюре.
Ужин:
Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Фисташки, Арахис.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaya777777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю