Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mummi_z
Журнал
10 фев 21
Mummi_z- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Mummi_z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
91 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1707 ккал
Жир: 99,48г | Белк: 102,56г | Углев: 102,42г.
Завтрак:
Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Плов со Свининой.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Драники, Запеченный или Жареный Тунец.
Перекус/Другое:
Сушеный Кокос.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mummi_z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю