Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
10 фев 21
McGomezpadel- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1349 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 364,91г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Empanadilla Espinacas, Té Verde.
Обед:
Naranjas, Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Tomates, Berenjena, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, IFA Eliges Atun Claro al Natural, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados .
Ужин:
Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Yogur Natural, IFA Eliges Atún Claro al Natural, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Tomate Kumato.
Перекус/Другое:
Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Café Cortado, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Pepinillos en Vinagre.
подробнее ...
2943 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю