asovasells- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1658 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 84,04г | Углев: 152,23г. Завтрак: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Обед: Глобус Чиабатта, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса. Ужин: Гост Сгущёнка с Сахаром, Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, NovaSweet Фруктоза, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Продуктовая Аптека Белок Яичный Сухой. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты Маска, Рафинад, Чай, Приготовленные Баклажаны, Форель на Пару, Магнит Помело, Магнит Мандарин. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса