Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia3275
Журнал
10 фев 21
Anastasia3275- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Anastasia3275
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1460 ккал
Жир: 62,61г | Белк: 80,86г | Углев: 145,58г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука, Danke Сыр Тильзитер , Простоквашино Творог 2%, Мёд.
Обед:
Сахар, Шармэль Зефир Яблочный, Barilla Макароны Варёные!!!, Красный Яр Бризоли Куриные .
Ужин:
Danke Сыр Тильзитер, Мираторг Колбаса Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Кальмаров.
Перекус/Другое:
Яблоко, Сладуница Конфеты Самый Умный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia3275-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю