Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
10 фев 21
стюардесса жанна- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1926 ккал
Жир: 95,68г | Белк: 113,92г | Углев: 155,18г.
Завтрак:
ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Капучино, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Соус Томатный, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Iberica Маслины без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
ВкусВилл Сыр Буррата, Lindt Шоколад с Малиной, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Страчателла.
Ужин:
Избенка Творог «Домашний» 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Замороженная Малина.
Перекус/Другое:
Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю