Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
10 фев 21
Vikulя- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
2002 ккал
Жир: 104,84г | Белк: 124,64г | Углев: 175,30г.
Завтрак:
Пастила, Финик, Простоквашино Молоко 6%, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Банан.
Обед:
Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Холодец из Свинины, Белый Город Сливки 33%, BeFit Суп Грибной с Картофелем .
Ужин:
Творог 9%, Hortex Шампиньоны, Фарш Индейки (Приготовленный), Край Каравай Батончик на Квасе, Spainolli Оливки без Косточки, Хайнц Соус Цезарь, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю