Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnachiraa
Журнал
10 фев 21
nnachiraa- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя nnachiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mug cake ala ala just 205 cal , enak bgt tanpa telur :3
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1809 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 29,74г | Углев: 272,80г.
Завтрак:
Kolak, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang.
Обед:
Telur Asin.
Ужин:
Nestle Koko Krunch Duo, Kubis, ABC Saus Sambal , Padamu Bihun Jagung.
Перекус/Другое:
Fitbar Fitbar Fruits Delight, Momogi Stick Coklat, Donat Dilapisi Coklat.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
rspp
09 фев 21 написано членом:
nataviaeka
mau resep kakk
09 фев 21 написано членом:
hana.my
haii ini resepnya ya , takaran sesuai selera kalian aja.. kalori bisa berubah klo misal beda takaran hehehe.. 1. Pisang ambon / apa aja • 77 gr 2. Rolled oat / quaker lain bisa (diblender) • 25 gr 3. Susu lowfat • 55 ml 4. Diabetamil 2 scht , klo gapake jg gpp 5. Baking powder 1sdt Caranya gampang tinggal semua bahan diblender , trs dipindahin ke wadah abis itu dikukus deh sekitar +-15 menit dan jadii dehh.. boleh ditambah topping sesuai selera aja si
09 фев 21 написано членом:
nnachiraa
hallo ka,aku ada class diet gratis,yuk daftar 087879506574
10 фев 21 написано членом:
gitaasftr
jejak
10 фев 21 написано членом:
calielf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnachiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю