Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pyca7ka
Журнал
08 фев 21
pyca7ka- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя pyca7ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
88 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1439 ккал
Жир: 65,45г | Белк: 64,88г | Углев: 142,41г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонат Московский, Скит Майонез, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Обед:
ВкусВилл Рассольник с Курицей.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Liebendorf Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Сухие Семена Чиа, Royal Forest Пекмез Виноградный, Экомилк Йогурт, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Prisma Мандарин Марокко, Перекресток Яблоко Гольден.
подробнее ...
149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
pyca7ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю