Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
09 фев 21
Cristianesenna- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1260 ккал
Жир: 55,58г | Белк: 45,43г | Углев: 160,01г.
Завтрак:
Nestlé Nesfit Multicereais, Sementes de Linhaça, Molico Leite Desnatado, Mamão.
Обед:
Abobrinha Refogada, Sementes de Linhaça, Salada de Folhas, Morangos, Iogurte, Lasanha de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Conquista Palmito, Repolho.
Ужин:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Incrível Kibe 100% Vegetal, Manga Palmer.
Перекус/Другое:
Sementes de Linhaça, Batavo Iogurte Natural Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю