katerine17summ- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя katerine17summ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1561 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 96,73г | Углев: 181,08г. Завтрак: Zagranola Гранола Amerikana, Какао, Сывороточный Протеин, Монастырский, Миндальное Молоко. Обед: Магнит Морковь Свежая, Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами. Ужин: Мед Липа Дальневосточная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Булгур Отварной. Перекус/Другое: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerine17summ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerine17summ- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

katerine17summ-Изменение Веса