Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina3914
Журнал
09 фев 21
Marina3914- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Marina3914
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1589 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 98,68г | Углев: 220,51г.
Завтрак:
カレーうどん.
Обед:
バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート.
Ужин:
セブンプレミアム 温泉たまご, トップバリュ キムチ, カネリョウ海藻 三杯酢もずく 減塩, 日本ハム やわらかチキン レモン&バジル, フジッコ さつまいも甘煮, ふじっ子 うの花, イチビキ たけのこの土佐煮, 玄米ごはん, オリンピック 牛レバーとにんにくの芽の炒め物.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina3914-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю