Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
09 фев 21
robbievos- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na een hele lange tijd , eindelijk weer eens wat naar beneden ,....
96 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
940 ккал
Жир: 29,64г | Белк: 41,12г | Углев: 113,59г.
Завтрак:
Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Grof Volkoren Brood, Senseo Regular, Senseo Regular.
Обед:
Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Calvé Pindakaas, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Ovengebakken Kipfilet.
Ужин:
Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes.
Перекус/Другое:
Unox Cup a Soup Kip, LU Cracotte Volkoren.
подробнее ...
2537 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Netjes hoor
09 фев 21 написано членом:
carolinequichou
Dank je ,..
09 фев 21 написано членом:
robbievos
Joepie 👍✅
09 фев 21 написано членом:
annemiek rembil
Toppie👍
09 фев 21 написано членом:
mayo.h
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю