Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
09 фев 21
McGomezpadel- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1431 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 357,01г | Углев: 194,44г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada.
Обед:
Naranjas, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Naranjas, Kikkoman Salsa de Soja, Huevo Cocido, Consum Atún al Natural, Tomate Kumato, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1).
Перекус/Другое:
Hacendado Pepinillos Agridulces, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Altramuces, Empanadilla Espinacas, Té Verde, Peras, Fresas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión).
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю